Pilates | citykids.at

Richtig ausgeübt, ist Pilates ein äußerst effektives Training, dass die Rumpf- und Rückenmuskulatur stärkt, beim Aufbau schlanker Muskeln hilft und die Beweglichkeit fördert.

Glücklicherweise gibt es in Wien zahlreiche Pilatesstudios, die aber klarerweise nicht alle gleich gut sind. Nachfolgend haben wir eine Liste an Studios zusammengestellt, die wir aus eigener Erfahrung empfehlen können.

1010: City Pilates Studio

Ein attraktives Studio am Rudolfsplatz, das über das neueste Equipment verfügt. Hier wird großen Wert darauf gelegt, dass die Übungen beherrscht werden bevor man sich an den kleinen Unterrichtsgruppen beteiligt.
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1010: Pilates Akademie

In diesem Studio gleich neben dem Judenplatz werden Pilatesworkshops und flexible Kurse angeboten, bei denen sie jederzeit vorbeischauen und spontan mitmachen können.
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1070: Move On DanceCenter

Dieses Studio ist bei Tänzern aller Art, von Anfängern bis Fortgeschrittenen, unglaublich beliebt und wird Ihnen sofort das Gefühl vermitteln, Sie befänden sich am Set von „Flashdance“.
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1070: Studio Gabriella Cimino

Gabriella Cimino ist gemeinhin als „Wiener Pilateskönigin“ bekannt. In Italien geboren und ausgebildet, ist sie heute eine Stufe 3 Trainerin, die auf jahrzehntelange Pilates- und Tanzerfahrung als Trainerin und Performerin zurückblicken kann.
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1080: Shinergy

Zusätzlich zur hauseigenen „Shinergy Kampf Art“ werden in diesem Club täglich (sogar sonntags) Pilateskurse mit Geräten oder auf der Matte mit großartigen Trainern abgehalten.
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1180: Studio 18

Jeanette und ihr Team bieten eine gute Mischung aus anspruchsvollen Pilates- und Pilates-Yogaübungen in Einzelkursen, kleinen Gruppen und größeren Gruppen mit Mattetraining an.
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